介護予防事業

レインボー健康体操（けんこつ体操） 認定インストラクター養成

人生100年時代に対応する「いつまでも動き続けられる体づくり」の指導法を学びます。

健康体操のねらい

有酸素運動・脳刺激体操・筋骨刺激体操・ストレッチの4つの運動を行います。
生活習慣病を予防し、脳や筋肉・骨の衰えを防ぎ、柔軟な体作り、ストレス解消など
健康づくりには欠かせないプログラムが盛り込まれています。
高齢化が進み介護予防が必要とされている今、高齢者の健康づくりの現場は人材不足です。
よってこれからますます需要の高まる分野です。 指導者がいれば無限に広げることができます。

研修内容

取得資格

養成コース修了後、レインボー健康活動普及協会の認定試験を受け認定インストラクターの資格を得ることができます。（認定試験は後日）
現場に出るまでのバックアップ、指導を始めてからのフォローアップ体制も充実。

※ 認定インストラクター ：
レインボー健康活動普及協会が認定する認定インストラクターは リスクある高齢者を安全かつ効果的に指導できる指導者であることを認定されたインストラクターです。 高齢化が進み介護予防が必要とされている今、ますます需要の高まる分野です。 指導者がいれば無限に広げることができます。

期間・日程・場所

受講料

受講料 150,000円 ＋税

※分割払いも可能。支払方法はご相談ください。
※一旦納入された料金は返金できません。

講師

関口陽子
【レインボー健康活動普及協会 副理事長】
フィットネスコーディネーター
小島伸子
【レインボー健康活動普及協会 理事】

レインボー水中体操インストラクター養成コース

足腰が痛い方、陸上での運動が難しい方には体重が１０分の１になる水中で運動をお勧めしています。

水中体操とは

水の特性を利用した健康づくり・体力づくりのプログラムです。
生活習慣病の予防・改善、筋力・骨づくり・ストレス解消などに効果的な運動です。
特に膝・腰の痛い人、体重の重い人、治療後のリハビリなどにおススメです。

研修内容

取得資格

養成コース修了後、レインボー健康活動普及協会の認定試験を受け認定インストラクターの資格を得ることができます。

※ 認定インストラクター とは：
レインボー健康活動普及協会が認定する認定インストラクターは リスクある高齢者を安全かつ効果的に指導できる指導者であることを認定されたインストラクターです。
高齢化が進み介護予防が必要とされている今、高齢者の健康づくりの現場は人材不足です。よってこれからますます需要の高まる分野です。

期間・日程・場所

受講料

受講料 150,000円 ＋税

※分割払いも可能。支払方法はご相談ください。
※一旦納入された料金は返金できません。

講師

関口陽子
【レインボー健康活動普及協会 副理事長】
フィットネスコーディネーター
小島伸子
【レインボー健康活動普及協会 理事】

地域の健康教室・介護予防教室・サロン等で健康意識を広めるためのサポーターを育てます。

1人でも多くの人に健康づくりの大切さを伝えてくれる人材が必要です。病気を予防し、自立した生活を手に入れる方々を教えてくれる人が必要です。
地域に出て、健康意識を高め広めてくれる人は地域にとって大切な人材です。そんな人をたくさん育成することが医療・介護費を削減し、生涯現役を実現します。
サポーターの数を増やすことが、地域の健康寿命の延伸につながります。

十日町市・津南町・南魚沼市・湯沢町・燕市・阿賀野市などで市の介護予防事業として積極的に取り入れられています。