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20年後の日本をどうするか?!

◆ 十日町市の人口ピラミッド(平成25年9月末現在)

十日町市の人口ピラミッド(平成23年9月末現在)

※「健康とおかまち21 第2章 第1節」より


どこの町でも50~60歳の人が多く、子供が少ない現代。今から20年後どうなるのか不安です。 将来、子供たち、若者達に負担を負わせないように、大人達は努力する必要があるはずです。 病気にならず介護を受けない努力をし、生涯現役(自立した生活ができるということ)、 社会の役に立つ高齢者になる必要があると思うのですが、国や県、市町村、そして職域では本気で取り組んでいるのでしょうか? もっともっと声を大にして健康への意識を高めていくべきです。

レインボー健康体操・水中体操では、このことを目指してすでに12年間取り組んできました。 継続した取り組みにより、様々な効果が見えてきました。


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